Doppia seduta per l'Udinese in vista della sfida al Frosinone

Due gli allenamenti svolti oggi nel centro sportivo dell'Udinese. Il mister Stefano Colantuono ha diretto al mattino un programma strutturato in riscaldamento, due giri di forza, lavoro 1 vs 1, esercitazione ad alta intensità con la palla specifica per ruoli.

Dopo il pranzo, la seconda sessione in cui, dopo il riscaldamento, i ragazzi hanno eseguito esercitazioni di possesso palla stretto e possesso palla largo, lavoro tattico di impostazione e una partitella finale..

Dall'infermeria buone notizie per Ali Adnan che ha ripreso regolarmente dopo lo stop di ieri dovuto a sindrome influenzale. 

Differenziato programmato per Thomas Heurtax.